Retrouver confiance en soi grâce à l’hypnose à Lille

Tu doutes de toi.

Tu fais bonne figure, mais à l’intérieur, ça tangue : peur de déranger, peur de ne pas être à la hauteur, tendance à te rabaisser ou à trop en faire pour être aimé.
La confiance en soi ne vient pas d’un discours intérieur magique. Elle se construit de l’intérieur, par des déclics émotionnels durables.

Pourquoi ce manque de confiance ne se règle pas avec des conseils

Tu le sais déjà : il ne suffit pas de se dire “je m’en fiche du regard des autres” pour que ça tienne.
Tu sais quoi faire, mais une partie de toi résiste, bloque, panique. C’est normal.

👉 Ce que tu vis est souvent lié à des schémas plus anciens :

• peur du rejet ou de ne pas suffire

• sentiment de devoir “prouver” pour être aimé

• besoin d’approbation ou de perfection pour se sentir en sécurité

Ce que permet la thérapie brève et l’hypnose

Je t’accompagne avec des outils puissants (hypnose, PNL, approche sensorielle), sans jamais te forcer à dire ou revivre des choses si tu ne veux pas.

Tu restes acteur de ton cheminement, en sécurité, dans un cadre bienveillant.

→ Apaiser les réactions intérieures disproportionnées
→ Transformer les croyances sur toi-même
→ T’ouvrir à un rapport à toi plus stable et affirmé

Tu te reconnais si…

Voici ce que vivent souvent mes clients avant de me consulter :

• Tu es hyper exigeant avec toi-même

• Tu culpabilises souvent ou t’excuses tout le temps

• Tu évites de parler de toi ou de dire ce que tu ressens

• Tu as du mal à poser tes limites sans peur

• Tu te sens “pas assez” ou “trop” selon les contextes

• Tu veux changer mais tu ne sais plus par où commencer

Ce qui change après quelques séances

Témoignages fréquents après l’accompagnement :

• “Je ne me laisse plus marcher dessus sans agressivité”

• “Je n’ai plus besoin de tout maîtriser pour me sentir légitime”

• “Je m’autorise à être moi, même si ce n’est pas parfait”

• “Je sens que j’ai retrouvé un ancrage, quelque chose de solide en moi”