Tu veux être là pour l’autre ? Commence par être là pour toi.

Tu veux être là pour l’autre. Tu veux aimer, soutenir, construire quelque chose de vrai.
Mais à l’intérieur, tu es flou·e, tendu·e, en pilotage automatique.
Tu t’adaptes tellement que tu ne sais plus ce que tu ressens vraiment.

La vérité, c’est que tu n’es pas vraiment là pour toi.
Et tant que tu n’es pas là, tu ne peux pas vraiment être là pour l’autre.
Ce n’est pas de la théorie. C’est du vécu, au quotidien.
Chaque fois que tu t’effaces pour éviter un conflit.
Chaque fois que tu dis “oui” alors que tout en toi dit “non”.
Chaque fois que tu t’observes en train de “gérer la relation” au lieu de la vivre.

Ce que je te propose ce n’est pas une méthode de plus.
C’est un espace où tu arrêtes de te fuir.

Où tu réapprends à sentir, à t’écouter, à poser ce qui est juste pour toi.
Pas pour devenir égoïste. Mais pour redevenir intègre.
Présent à ce que tu vis. Présent à ce que tu veux. Présent, tout court.

Les neurosciences et la psychologie somatique le confirment : le lien à soi est la base de toute régulation relationnelle.
Sans lui, on compense. On s’accroche. On rejoue des schémas.
Avec lui, on peut enfin construire une relation qui ne demande pas de se renier.

Ce coaching est pour toi si :

• Tu te perds dans la relation

• Tu doutes de toi en permanence

• Tu veux aimer sans contrôler ni dépendre

• Tu veux un lien vrai, sans te trahir

Découvre ici l’accompagnement — un retour à ta boussole intérieure.

Tu n’as pas besoin de devenir quelqu’un d’autre pour être aimé·e.
Tu as besoin d’être là.

Présent·e à ce que tu vis.

Présent·e à ce que tu veux.

C’est dans cet ancrage que tu peux vraiment te relier.
Pas en t’effaçant.

Pas en surjouant.

Juste en étant là. Pour toi. Et pour l’autre.