Coaching

Faire le point quand tout est confus

Un accompagnement one-shot pour analyser une situation précise,
mettre de l’ordre dans ce qui est flou
et repartir avec une décision claire.

➤ Quand tu sais que quelque chose doit changer,
mais que tu n’arrives pas à décider seul(e).

Te sentir plus solide et aligné(e)

Un accompagnement pour mieux te comprendre,
poser tes limites et arrêter de te perdre dans ce que tu ressens ou ce que les autres attendent de toi.

➤ Quand tu veux te recentrer,
retrouver de la stabilité intérieure
et te sentir plus juste dans tes choix.

Aimer sans t’effacer

Un accompagnement pour vivre une relation plus juste,
que tu sois en couple ou célibataire,
sans t’oublier, sans te suradapter, sans accepter l’inacceptable.

➤ Quand tu veux aimer autrement, sans te perdre ni te durcir.

Masterclass – Revenir à soi pour aimer et décider plus justement

Comprendre ce qui se rejoue dans tes relations, clarifier ta relation à toi-même et poser des choix plus alignés, sans t’effacer ni te durcir.

Tenir quand tout s’effondre

Un accompagnement court et intensif
pour traverser une rupture, sortir de l’urgence émotionnelle
et retrouver une stabilité suffisante pour tenir tes décisions, même sous pression.

➤ Quand la douleur est trop forte pour avancer seul(e).